毎日毎日、色んな会員様がトレーニングをされてます(^^;)
色々な事情でご入会されていますが、やはり毎日の努力が徐々に現れてきます。
最初は動きもぎこちなかった会員様が今は動きも基本的に良くなり、今まで2分間のミット指導の時はせいぜい30発くらいしかパンチ、キックが打てなかった会員様が、今は倍の60発くらい打てるようになってます。
だんだん動きが良くなると、運動量は必然的に大きくなり、色々な身体の変化を体験できるようになります。
体型に変化が出たり、体重の減少、体質の変化など色々と変わるのを体感できるようになります。
発汗も全然違いますので、上手くなればなるほど、爽快感や達成感が生まれます。
あとはスタッフがお側について「褒める」をやっていきますので、心も身体も同時にリフレッシュできます。
一度、体験、見学に来ませんか?もちろん体験は無料です(※事前にお電話でご予約をお願いいたします)
スタッフ一同、心よりお待ちしております。