先月２５日は誕生日でした

先月２５日は私の誕生日でして（＾＾；）

もう５１歳になりました

で、会員さんから花束を頂きまして、本当に嬉しかったです。

家では妻とささやかな誕生日会をしてもらいました

写真に写ってるのはウチのボスです（笑）

５０歳を過ぎるとなかなか身体も色々、支障がきてます（はぁ～）

５０歳過ぎのシニアの方々、一度ジムに来てみませんか？

長生き、健康のために・・・格闘技から見た人間健康学を考える研究所・・・

一緒に頑張りたい方、募集中です